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L'Analyse Transactionnelle


L'analyse transactionnelle est une grille de compréhension de nos relations. C'est le médecin psychiatre Eric Berne qui a élaboré cette théorie de la personnalité et de la communication.
L'objectif de l'initiation est de permettre aux participants de :

  • découvrir les concepts de l'AT,
  • de se familiariser avec une grille de lecture des comportements et amorcer des changements en développant une image positive de soi.

Les concepts abordés dans le cycle d'initiation à l'AT sont les suivants :

  • les Etats du Moi et leur manifestation : entrer en relation, l'importance du premier contact, les influences sur le cours de la communication, le changement d'état du moi, et l'impact sur son interlocuteur et sur soi,
    • les transactions et les lois de la communication :
    • les différents types de transactions et leurs conséquences sur le devenir de l'échange
    • les différents types de relations (relations d'autorité, de dépendance, conflictuelles, harmonieuses, être actif dans le déroulement de la communication)
  • les signes de reconnaissance : donner, accepter, se donner
    • les signes de reconnaissance stimulant l'efficacité,
    • leur utilisation pour reconnaître l'Autre,
    • leur place dans la vie de chacun.
  • le scénario de vie : sa place dans le déroulement de notre vie, son rôle dans la gestion de nos relations.
  • la structure du temps : la gestion du temps, et son importance dans la théorie Bernienne,
  • les Positions de Vie : la gestion des conflits, la réussite professionnelle et personnelle.
  • la symbiose et les stratagèmes : l'autonomie de soi et des autres, le maintien des relations de dépendance, la passivité, la sur-adaptation.
  • le Contrat : source de stimulation, moyen d'évaluation, diminution des conflits, progression de l'efficience personnelle.

Liens

IFAT - Institut Français d'Analyse Transactionnelle
En 1975, quelques français intéressés par l'Analyse Transactionnelle décident, à la suite du premier congrès européen d'A.T. de créer une association d'A.T. en France, regroupant des praticiens et des clients. Dans les années qui suivent, le nombre d'adhérents s’accroît rapidement et les activités dans les régions se différencient (information, formation). A l’heure actuelle l’IFAT est composée de Délégations qui proposent des projets de diffusion de l’A.T., tant sur le plan régional (conférences, débats...) que national (congrès, activités en été.) http://www.ifat.net

 et aussi une présentation de l'analyse transactionnelle sur Passeport santé