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Liste des ateliers


Communiquer
Titre Intérêt
Les bases de la PNL Je veux apprendre à mieux communiquer avec mes amis, mes collègues, mon patron, mes voisins. J’ai l’impression de ne pas pouvoir évoluer. Je ne comprends pas pourquoi il/elle ne réagit pas comme moi.
Initiation à l'analyse transactionnelle J’ai du mal avec certaines personnalités, je ne sais pas dire non J’aimerais savoir m’y prendre autrement quand je m’adresse à lui/elle.
La communication bienveillante Je veux apprendre à mieux communiquer avec mes amis, mes collègues, mon patron, mes voisins. J’aimerais savoir m’y prendre autrement quand je m’adresse à lui/elle. Ni autoritaire, ni trop gentil… Authentique ! Ni reproche, ni culpabilisation… rester soi
La communication apaisée parents-enfants Je souhaite développer une autre manière de communiquer avec mes enfants
Réaliser ses projets
Titre Intérêt
Apprendre à apprendre avec la Gestion Mentale. Pas de mémoire ? Difficulté à apprendre ?
(Ré)enchanter sa vie professionnelle Je souhaite retrouver l'envie de travailler
S'épanouir par le corps
Titre Intérêt
Danse biodynamique Je souhaite danser pour réveiller mon énergie vitale et activer ma joie intérieure
Budo-Art Je souhaite harmoniser mon esprit et mon corps par le mouvement pour être mieux avec moi et avec les autres
Le toucher, à la découverte de soi et des autres Je souhaite renouer avec mon corps par le massage donné et reçu
Yoga Nidra Je souhaite recréer l'harmonie entre les différentes parties de mon être
Se connaître soi et les autres
Titre Intérêt
Les bases de la PNL Je veux apprendre à mieux communiquer avec mes amis, mes collègues, mon patron, mes voisins. J’ai l’impression de ne pas pouvoir évoluer. Je ne comprends pas pourquoi il/elle ne réagit pas comme moi.
Initiation à l'analyse transactionnelle J’ai du mal avec certaines personnalités, je ne sais pas dire non J’aimerais savoir m’y prendre autrement quand je m’adresse à lui/elle.
La communication bienveillante Je veux apprendre à mieux communiquer avec mes amis, mes collègues, mon patron, mes voisins. J’aimerais savoir m’y prendre autrement quand je m’adresse à lui/elle. Ni autoritaire, ni trop gentil… Authentique ! Ni reproche, ni culpabilisation… rester soi
Estime de soi, confiance en soi Estime de soi fluctuante? Manque de confiance en soi et en les autres?
Méditation de la pleine conscience Je subis du stress régulièrement, je souhaite prendre du recul et retrouver la sérénité
Prendre soin de son enfant intérieur pour s'ouvrir à la vie Je souhaite accueillir et prendre soin de l'enfant en moi pour grandir en autonomie
Se plaire pour mieux aller de l'avant Je souhaite apprendre à oser être belle pour me sentir mieux dans ma vie
Apprendre à gérer son stress Je souhaite apprendre à me détendre et à optimiser mon bien-être
Se libérer de son passé familial Je souhaite prendre conscience des transmissions intergénérationnelles pour vivre plus librement
Poids et image Je souhaite comprendre ce qui se joue dans mon rapport à l'alimentation et à mon image corporelle
Sophrologie Je souhaite développer de meilleures capacités d'adaptation en étant plus lucide et plus serein