Atelier
Gérer ses émotions par l’auto-hypnose en attendant bébé
Lors d’un désir de grossesse ou d’attente de bébé, les angoisses, l’attente et l’incertitude font partie du quotidien. Souvent, les parents manquent d’outil pour s’apaiser et vivre cette période sereinement.
Apprendre à prendre du recul, à gérer ses émotions et à retrouver joie et projection positive vous permettra de mieux vivre cette période entre parenthèses, cette incubation à la vie.
L’objectif est de rendre cette période la plus épanouissante possible, d’offrir à bébé et à ses parents apaisement et sécurité. Pouvoir aborder l’accouchement positivement, de manière à donner naissance sereinement.
Durant cet atelier, vous allez découvrir des techniques pratiques de gestion des émotions, adaptées aux parents, afin de vous retrouver et de pouvoir vous projeter positivement dans cette fabuleuse aventure.
| Dates | Horaires | Lieux | Contenus |
|---|---|---|---|
| Samedi 07/11/20 | 14h - 18h | Ecole de théâtre Genevoix | Etre à l'écoute de soi, prendre du recul, accueillir et gérer ses émotions par des techniques d'auto-hypnose. |
Animatrice :
Emelie Terret est praticienne en hypnose Ericksonienne (formation ARCHE). Elle est également certifiée coach RNCP niveau II (Serenity Coach) et MBTI Niveau I. Elle accompagne adultes mais aussi enfants et adolescents pour apporter davantage de bien-être dans leur vie et exploiter au mieux leur plein potentiel.
Attention :
L’atelier du 21 novembre se déroule en même temps que « Développer l’estime de soi et la confiance en soi »
Vos témoignages :
