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La Communication Non Violente


La communication non violente

 

La CNV a été définie dans les années 70 par Marshall Rosenberg. C’est une méthode visant à créer entre les êtres humains des relations fondées sur l’empathie, la compassion, la coopération harmonieuse et le respect des uns et des autres. Il s’agit d’un outil de communication, principalement verbal, qui peut servir à la résolution de conflits entre deux personnes ou au sein de groupes.

 

Le modèle de communication de la CNV se décompose en quatre étapes :

  -Observation objective de la situation

  -Identification des sentiments provoqués par la situation

  -Identification des besoins liés à ces sentiments

 - Formulation d’une demande visant à satisfaire ces besoins

 

En France la méthode a été reprise entre autres par Thomas d’Asembourg qui estime que la CNV nous aide à éclaircir ce que nous vivons. Elle permet de se relier effectivement à soi et à l’autre c’est-à-dire de prendre pleinement conscience de ses propres sentiments et de ceux de l’autre.

Liens: passeportsante.net
         nvc-europe.org