Vous êtes ici: Techniques de développement personnel

Techniques de développement personnel


Liste de techniques abordées

Parmi les nombreuses techniques de développement personnel et de communication, Déployer ses Ailes propose chaque saison des ateliers  thématiques et des ateliers"découverte" pour permettre à ses membres de découvrir un certain nombre de techniques et de méthodes. Vous trouverez, ci-dessous, la liste des techniques proposées cette saison par l'association.

 

La Brain Gym

La Brain Gym est une technique permettant de s'équilibrer dans son quotidien.

En savoir plus

 

L'astrologie

L'astrologie est aujourd'hui un outil de développement personnel.

En savoir plus


Les Chakras

Pour les hindous, les "chakras" ("roues" en sanskrit) sont nos centres énergétiques.

En savoir plus...

 

Le coaching

Le coaching est un accompagnement personnalisé cherchant à améliorer les compétences et la performance d'un individu, d'un groupe ou d'une organisation, grâce à l'amélioration des connaissances, l'optimisation des processus et des méthodes d'organisation et de contrôle.

En savoir plus...


La Communication Non Violente

La communication non violente est un outil de communication développé dans les années 70.

En savoir plus...

 

La Danse Biodynamique

La danse biodynamique est une forme de danse libre qui permet de retrouver l'équilibre fondamental du corps.

En savoir plus...

 

L'approche Faber Mazlish

L'approche Faber Mazlish se caractérise par une méthode de communication parents-enfants basée sur l'écoute empathique.

En savoir plus...

 

La Gestion Mentale

Apprendre à apprendre avec la Gestion Mentale. C'est Antoine de la Garanderie, philosophe, biologiste et docteur ès lettres, qui est l'initiateur de la Gestion Mentale. L'originalité de sa démarche pour lutter contre l'échec scolaire a été d'analyser les conditions de la réussite, d'en décrire les lois mentales.

En savoir plus...

 

La Méditation de Pleine Conscience

La Méditation de Pleine Conscience consiste à se focaliser sur l'instant présent, sur ses sensations internes et ses perceptions.

En savoir plus...

 

La Numérologie

La numérologie est un ensemble de croyances et de pratiques fondées sur l'attribution de propriétés à des nombres, propriétés variables selon le contexte.

En savoir plus...


La PNL

La programmation neuro linguistique est une discipline qui explore les relations entre notre cerveau, notre langage et nos actions. Elle aide à appréhender nos perceptions, nos émotions, nos manières de penser, de ressentir et d'agir.

En savoir plus...

 

La Psychologie positive

La psychologie positive est l'étude scientifique du fonctionnement humain optimal.

En savoir plus

 

La Sophrologie

La sophrologie est une méthode de développement personnel et de gestion du stress.

En savoir plus...

 

Le Yoga Nidra

Le Yoga Nidra ou Yoga du sommeil conscient est un yoga non postural qui permet de recréer l'harmonie entre les différentes partie de l'être.

En savoir plus...