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Méditation zen et haïkus - Atelier annulé


By Isabelle Thommeret - Posted on 06 août 2018

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Animateur: 
Isabelle Thommeret

« Le zen est l’expérience pleine, sans étiquette, sans discrimination, sans illusion, l’expérience profonde de l’existence dont la seule loi immuable est le changement permanent de toute chose.

L’expérience de soi dans la plus grande intimité de l’esprit, intimité qui ne saurait isoler, mais qui libère et ouvre au monde.

Un chemin courageux, puisqu’il mène l’être à se réconcilier avec lui-même, avec son essence profonde, et à trouver en lui, rien qu’en lui, toutes les ressources du bonheur, pour une vie dont il sera en pleine responsabilité le seul écrivain. »

La pratique du zen est la méditation assise. Celle-ci vous permettra de prendre conscience que chaque instant est précieux.

Je vous proposerai une initiation à ces petits poèmes appelés Haïkus qui font partie de cette philosophie zen. Vous serez invités à écrire vos propres poèmes après le deuxième atelier et à les lire à l'ensemble du groupe - si vous le souhaitez - pendant le troisième atelier.

Ces poèmes nous montreront que les plus précieux trésors sont là où nous ne les attendons pas : le plus précieux rubis est une cerise rouge - le plus riche palais est la plaine verdoyante et bucolique - la plus inestimable possession réside dans la sagesse sereine du cœur - la force la plus rassurante n’est pas de terrasser l’autre et le monde, mais de connaître et d’unifier en profondeur ma propre existence.

Dates

Contenu

1

Lundi 2 mars 2020

9h – 12h

Théorie sur le zen et sur les haïkus - Pratiques méditatives

2

Lundi 16 mars 2020

9h – 12h

Comment écrire des haïkus - Pratiques méditatives

3

Lundi 30 mars 2020

9h – 12h

Lecture de haïkus écrits par chacun - Pratiques méditatives

Une réelle progression existe entre les ateliers. Par conséquent, il est nécessaire de participer aux trois ateliers dans l’ordre.

Animatrice : Isabelle Thommeret, sophrologue, praticien en relation d’aide, formée à la méditation de pleine conscience et à la psychologie positive

Si vous  voulez en savoir plus sur Isabelle Thommeret

Tarif : Forfait 3 demi-journées = 60€

Lieu : Ecole Erik Satie


Dates de l'atelier: 
Lu, 02/03/2020 - 09:00 - 12:00
Lu, 16/03/2020 - 09:00 - 12:00
Lu, 30/03/2020 - 09:00 - 12:00