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Le Do-In


Le DO IN est une technique d'auto massage très agréable, praticable par tous pour entretenir une bonne santé, pallier aux petits maux du quotidien et rééquilibrer la libre circulation des énergies dans le corps.

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DO-IN
Tout l’art du Do-in réside dans le fait que l’on puisse agir sur son propre corps quand on le souhaite. Notre but est de vous enseigner une gestuelle pour un bien-être au quotidien. Dans le lit, sous la douche, dans le bain, sous le soleil, dans la mer, le Do-in qui veut dire étirer (In) pour faire circuler (Do) systématise un ensemble d’exercices de santé taoïstes d’harmonisation de l’énergie.

Cette technique n'est pas proposée cette année.