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(Ré)enchanter sa vie professionnelle


By véronique sainton - Posted on 30 août 2016

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Animateur: 
Michelle Tannous

Le travail : une contrainte ou une source d’épanouissement ?

Nous passons un tiers de notre vie au travail, est-ce dans le stress, la frustration ou la joie ?

Je vous entends déjà dire : la question d’être heureux au travail ne se pose pas, on s’estime déjà bien servi si on a un emploi !

Alors doit-on se résigner et trouver dans le travail juste une source de subsistance ? Est-il utopique ou provocateur de se demander si aujourd’hui on peut être heureux au travail ?

Si on ne détient pas le pouvoir de changer l’Organisation, chacun peut à son niveau améliorer des comportements, retrouver du sens à l’action, donner de la couleur à son quotidien, envisager le travail autrement et développer un regard positif.

(Ré)enchanter sa vie professionnelle peut passer par un changement de travail mais avant cette solution radicale (et non pas finale), vous avez la possibilité de modifier certaines choses en vue d’une amélioration qui dépend de vous et cet atelier va vous y aider.

Programme :

  • Décoder ses pensées et croyances limitantes
  • Identifier ses besoins pour les satisfaire
  • Savoir exprimer ses émotions et faire une demande particulière
  • Accepter ses limites et savoir dire « non » avec diplomatie
  • Traverser ses peurs irrationnelles
  • Capitaliser sur ses forces pour agir efficacement
  • Cultiver les émotions positives pour un bien-être durable

Dates

Horaires

1

Lundi 18 mars 2019

9h - 13h

2

Lundi 18 mars 2019

14h – 18h

Animatrice : après avoir exercé des fonctions d’assistante sociale en entreprise et d’enseignante en lycée professionnel, Michelle Tannous est kinésiologue, coach et formatrice experte en gestion du stress, intelligence émotionnelle et transition de vie.

Si vous voulez en savoir plus sur Michelle Tannous

Tarif : Forfait 2 demi-journées : 40 €

Lieu : Ecole Erik Satie

Attention : pensez à amener un pique-nique


Dates de l'atelier: 
Lu, 18/03/2019 - 09:00 - 13:00
Lu, 18/03/2019 - 14:00 - 18:00